The Glucose Goddess Method The 4-Week Guide to Cutting Cravings, Getting Your Energy Back, and Feeling Amazing
Afbeeldingen
Sla de afbeeldingen overArtikel vergelijken
Uitgever: Simon & Schuster
Auteur:
Jessie Inchauspe
- Engels
- Hardcover
- 9781668024522
- 02 mei 2023
- 288 pagina's
Jessie Inchauspe
Jessie Inchauspé is de oprichter van het populaire Instagram-account Glucose Goddess, een beweging die mensen helpt hun (mentale) gezondheid te verbeteren. Haar boek Glucose revolutie is een internationale bestseller en verscheen in 40 talen. Naar aanleiding van de vele vragen die ze kreeg na het succes van haar eerste boek schreef Jessie Glucose revolutie in de praktijk. Inchauspé behaalde een bachelor in wiskunde en een master in biochemie. Ze verhuisde naar Silicon Valley om apps te bouwen die mensen helpen om met hun gezondheid om te gaan en raakte gefascineerd door de wereld van glucosemonitoring en wat we ervan kunnen leren.
Samenvatting
INSTANT NEW YORK TIMES BESTSELLER
From the #1 internationally bestselling author of Glucose Revolution, a four-week, four-step program for living a healthier, happier life with balanced blood sugar including over 100 recipes, an interactive workbook, and the guidance to make the new science of nutrition practical for everyone (Robert H. Lustig, MD, MSL, New York Times bestselling author of Fat Chance).
Do you suffer from cravings, chronic fatigue, or sugar addiction? Do you sometimes wake up in the morning feeling unable to face the day? Most of the population is stuck on a glucose roller coaster.
In her first book, the instant #1 internationally bestselling Glucose Revolution, Jessie Inchauspé offered a revolutionary framework for healing through science-backed nutrition hacks. Now, in The Glucose Goddess Method, she shares the best practical guide for managing glucose to maximize health and longevity (David Sinclair, PhD, New York Times bestselling author of Lifespan) with this four-week program to incorporating the principles of how to avoid glucose spikes into your everyday life.
Complete with 100 recipes and an interactive workbook, you are guided through four simple, science-proven ways to steady your blood sugar, gaining boundless energy, curbing your cravings, clearing your skin, slowing your ageing process, and sleeping better than you ever have before. You will create positive new habits for life. The best part? You wont be counting calories and can still eat all the foods you love.
From the #1 internationally bestselling author of Glucose Revolution, a four-week, four-step program for living a healthier, happier life with balanced blood sugar including over 100 recipes, an interactive workbook, and the guidance to make the new science of nutrition practical for everyone (Robert H. Lustig, MD, MSL, New York Times bestselling author of Fat Chance).
Do you suffer from cravings, chronic fatigue, or sugar addiction? Do you sometimes wake up in the morning feeling unable to face the day? Most of the population is stuck on a glucose roller coaster.
In her first book, the instant #1 internationally bestselling Glucose Revolution, Jessie Inchauspé offered a revolutionary framework for healing through science-backed nutrition hacks. Now, in The Glucose Goddess Method, she shares the best practical guide for managing glucose to maximize health and longevity (David Sinclair, PhD, New York Times bestselling author of Lifespan) with this four-week program to incorporating the principles of how to avoid glucose spikes into your everyday life.
Complete with 100 recipes and an interactive workbook, you are guided through four simple, science-proven ways to steady your blood sugar, gaining boundless energy, curbing your cravings, clearing your skin, slowing your ageing process, and sleeping better than you ever have before. You will create positive new habits for life. The best part? You wont be counting calories and can still eat all the foods you love.
Productspecificaties
Wij vonden geen specificaties voor jouw zoekopdracht '{SEARCH}'.
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- Hardcover
- Oorspronkelijke releasedatum
- 02 mei 2023
- Aantal pagina's
- 288
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Jessie Inchauspe
- Hoofduitgeverij
- Simon & Schuster
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Product breedte
- 185 mm
- Product hoogte
- 23 mm
- Product lengte
- 234 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 191 mm
- Verpakking hoogte
- 24 mm
- Verpakking lengte
- 237 mm
- Verpakkingsgewicht
- 904 g
EAN
- EAN
- 9781668024522
Kies gewenste uitvoering
Kies je bindwijze
Bekijk alle bindwijzen (3)
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 32 euro en 25 cent. De meest getoonde prijs is 35 euro en 45 cent. Je bespaart 9%.
Je bespaart 9%
Verkoop door bol
- Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
- Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Dag en nacht klantenservice
Shop dit artikel
Meer boeken inspiratie
We verzamelen de nieuwste boeken, tips vanuit collega's en actuele thema's op de Engelse Boeken pagina.
Anderen bekeken ook
Alle bindwijzen en edities (3)
-
![]()
19,00Direct beschikbaar -
![]()
10,99Direct beschikbaar -
![]()
32,25Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, vrijdag in huisLevertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Tooltip
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.