STILTE Ebook Tooltip Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers. Hoe je angst en paniek voor altijd kunt stoppen

Name: STILTE
Brand: Johan
Price: 17,95 EUR
Availability: InStock
Rating: 5.0 (1 reviews)

Auteur: Johan

5,0 5

5,0/5 (1 review)

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Nederlands
E-book
1230007066757
14 november 2023
Epub zonder kopieerbeveiliging (DRM)

Alle productspecificaties

Productbeschrijving

Ontdek de nieuwe best-seller op het gebied van angst en paniek.

Als jij je Angst en Paniek voor eens en altijd wilt stoppen…

En even een keer niet bezig wilt zijn met je Angst…

Dan is dit het belangrijkste boek wat je ooit gaat lezen.

Dit is waarom:

Mijn naam is Johan en ik heb tientallen jaren last gehad van angst en paniek.

Ik was wanhopig op zoek naar een oplossing maar niemand kon mij helpen…

Vele psychologen heb ik versleten. Ontelbare keren bij de dokter gezeten…

Ik voelde me niet begrepen. Ik zat helemaal vast en vroeg me af waarom niemand me kon helpen…

Ik stond elke dag op met angst en ik ging ermee naar bed. Mijn nachten waren verschrikkelijk.

Niet goed kunnen slapen, elke dag vermoeid en overdag in gevecht met mijn angstige gedachten en gevoelens.

Van buitenaf kon je niks aan mij zien maar van binnen…

Hier heb ik vele jaren mee rondgelopen… Herkenbaar?

Tot op een dag ik iets realiseerde:

“Wat als ik STOP met proberen het probleem op te lossen?”

Mijn gedachten begonnen te veranderen…

Al deze jaren was ik aan het proberen een probleem op te lossen wat niet bestaat!

Dit was de grote verandering waar ik al die jaren naar op zoek was.

Ik heb deze methode gebruikt om elke angst waar ik last van had te stoppen. En geloof mij, dat was nogal een lijst:

Sociale angsten (blozen);
Angst voor sensaties in mijn lichaam (hypochondrie);
Ziektevrees;
Hoogtevrees;
Paniekaanvallen;
Angst om te slapen;
Angst om te vliegen;

Maar ook lichamelijke klachten:

Tinnitus;
Hartkloppingen;
Duizeligheid;
Derealisatie;
Etc.

Het begon allemaal duidelijk te worden…

Ik heb vele psychologen versleten en letterlijk van alles geprobeerd maar niemand heeft mij het meest belangrijke verteld:

“Proberen om van je Angst, Paniek of Depressie af te komen is de hoofdoorzaak van je klachten!”

Elke keer als ik:

Een nieuwe therapie ging starten;
Een nieuw boek over angst ging lezen;
Een nieuwe cursus mindfulness ging starten..
Wat ik ook probeerde…

Keer op keer had ik dezelfde mindset:

“Ik hoop dat dit me gaat helpen om van mijn Angst en Paniek af te komen…”

Neem een klein moment en reflecteer dit op jezelf…

Heb jij al die tijd geprobeerd om van je angst en paniek af te komen?

Hoop jij ook dat een nieuwe therapie, cursus of boek je van je klachten af gaat helpen?

Het is geen wonder dat niks lijkt te werken. Je bent bezig een probleem op te lossen wat niet op te lossen valt!

In het boek STILTE leer je niet hoe je van je angst of paniek af gaat komen.

Je gaat leren hoe je kunt STOPPEN met proberen van je angst en paniek af te komen.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: E-book
Oorspronkelijke releasedatum: 14 november 2023
Ebook Formaat: Epub zonder kopieerbeveiliging (DRM)

Betrokkenen

Hoofdauteur: Johan

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op: Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Studieboek: Nee

EAN

EAN: 1230007066757

Je vindt dit artikel in

Categorieën

Reviews

1 review

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

Heel inzichtelijk
- CM444
- 40-49 jaar
- 26 november 2023
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Toegankelijk
- praktisch
- inzichtelijk
Het boek beschrijft op een toegankelijke en praktisch toepasbare manier hoe je om kunt gaan met angsten en paniekaanvallen. Johan is een ervaringsdeskundige en dat helpt bij het inzichtelijk maken wat er echt gebeurd op momenten dat angst en paniek ontstaan. Hij heeft het boek geschreven om mensen die hier ook mee worstelen oprecht te helpen met alles wat hij hier inmiddels over weet en wat hem goed geholpen heeft. Ook is hij bereikbaar per email voor aanvullende informatie. Ik zou zeker aanraden om het te lezen en eruit te halen wat voor jouw situatie helpt.

Vond je dit een nuttige review?

18

1

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze : E-book

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 17 euro en 95 cent.

Direct beschikbaar

Verkoop door bol

STILTE

17,95 verkoop door: bol.com

Ebook

E-book is direct beschikbaar na aankoop
E-books lezen is voordelig
Dag en nacht klantenservice
Veilig betalen

Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.

Zie ook de retourvoorwaarden