Reinventing Your Life How to Break Free from Negative Life Patterns

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

  • Engels
  • Hardcover
  • 9780525935841
  • 01 mei 1993
Alle productspecificaties

Jeffrey E. Young

"After earning an undergraduate degree at Yale University, he obtained a higher education degree at the University of Pennsylvania, where he then pursued postdoctoral studies with Aaron Beck.

(Bron: Wikipedia. Beschikbaar onder de licentie Creative Commons Naamsvermelding/Gelijk delen.)"

Samenvatting

Identifies eleven of the most common "lifetraps," negative self-beliefs learned early in childhood, and provides step-by-step suggestions for conquering these self-destructive negative life patterns and living a happier life. Tour.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
Hardcover
Oorspronkelijke releasedatum
01 mei 1993
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Jeffrey E. Young
Tweede Auteur
Janet S. Klosko
Co Auteur
Janet S. Klosko
Hoofduitgeverij
Penguin Group Usa

Overige kenmerken

Studieboek
Nee

EAN

EAN
9780525935841

Reviews

Gemiddelde van 5 reviews
5
0
0
0
0
  • Superverhelderend. Must read.

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • verhelderend
    • verhelderend

    Negatieve punten

    • soms wat lang van stof
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Eén van de beste boeken die ik in jaren heb gelezen. Het is gebaseerd op schematherapie. Een schema kun je zien als een patroon: er gebeurt iets en je handelt op een bepaalde manier. Of je handelt altijd volgens dezelfde patronen. In dit boek worden de schema's "lifetraps" genoemd. In totaal worden er 11 behandeld. Je leert hoe deze lifetraps zijn ontstaan (vaak in je jeugd), wat de gevolgen ervan zijn en hoe je deze lifetraps (patronen) zou kunnen doorbreken. In het begin van het boek vind je een test om uit te zoeken welke lifetraps voor jou van toepassing zijn. Daarna gaat het boek uitgebreid in op elke lifetrap. Ik herkende een paar schema's (lifetraps) in mezelf en vond het fijn om te leren waar dit vandaan komt en uiteraard wat ik eraan zou kunnen veranderen. Erg verhelderend. Overigens zijn niet alle lifetraps van toepassing voor mij en dus ook niet voor andere lezers, maar dan nog is het interessant om hier meer over te lezen, omdat je altijd wel iemand anders hierin herkent (en diegene dan beter begrijpt). Al met al een must read voor iedereen.

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Uitstekend naslagwerk

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet

    Echt een sterk boek. Ik had deze al in het Nederlands, maar vond het toch prettiger om de onvertaalde versie te hebben. Goed naslagwerk om jezelf en anderen beter te begrijpen!

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Zeer goed

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar

    Positieve punten van dit artikel zijn: toegankelijk en praktisch toepasbaar.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Goed boek!

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap

    Geen standaard zelfhulpboek, duidelijk en maakt het makkelijk om inzicht te krijgen

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • alles prima!

    alles prima!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 54 euro en 44 cent. Dit is een tweedehands product.
Alleen tweedehands
Als nieuw
Uiterlijk 12 juni in huis
  • Bestellen en betalen via bol
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door Bogamo 13 - Boeken outlet
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren

Alle bindwijzen en edities (5)

  • 7,99
    Direct beschikbaar
  • 24,99
    Direct beschikbaar
  • 15,36
    Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis Tooltip
  • 18,99
    Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis Tooltip
  • 54,44
    Uiterlijk 12 juni in huis Tooltip