Jump Attack The Formula for Explosive Athletic Performance and Training Like the Pros

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

  • Engels
  • Paperback
  • 9781788167604
  • 27 augustus 2020
  • 256 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

A complete training plan that allows anyone to achieve results that were once only available to elite athletes - devised by Michael Jordan's trainer Tim S. Grover.



THE ELITE TRAINER FEATURED IN MICHAEL JORDAN DOCUSERIES THE LAST DANCE A fitness bible for athletes around the world, this three-phase, twelve-week program has exercises and workouts as well as cutting-edge information on training, nutrition, longevity, injury prevention, and more. Tim Grover began training Michael Jordan in 1989, and since then hundreds of elite athletes have turned to Grover to become stronger, faster, and more powerful, both physically and mentally. From increasing Michael Jordan's vertical leap to keeping Kobe Bryant and countless other superstars in peak physical shape, Grover's methods have made the best even better, year after year. Devised for explosive performance in any sport, this challenging workout pushes athletes out of their comfort zones, and allows anyone to train like a professional. This is how my pros do it. If you want to become more explosive, stronger, and faster, if you want to jump higher and improve your overall athletic performance in any sport, this is exactly how we do it today: This program is the difference between jumping and taking flight.'

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
27 augustus 2020
Aantal pagina's
256
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Tim Grover
Tweede Auteur
Shari Wenk
Co Auteur
Shari Lesser Wenk
Hoofduitgeverij
Souvenir Press Ltd

Overige kenmerken

Editie
Main
Product breedte
128 mm
Product hoogte
18 mm
Product lengte
198 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
129 mm
Verpakking hoogte
19 mm
Verpakking lengte
196 mm
Verpakkingsgewicht
217 g

EAN

EAN
9781788167604

Je vindt dit artikel in

Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Beschikbaarheid
Leverbaar

Reviews

Gemiddelde van 2 reviews
2
0
0
0
0
  • Resultaat gericht

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet

    Gegarandeerd resultaat

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Train als Michael Jordan

    Positieve punten

    • Overzichtelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Volledig
    • Rijk geillustreerd
    • Volledig
    • Rijk geillustreerd
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Zie resultaat, word gemotiveerd, val aan!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Kies gewenste uitvoering

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 7 euro en 78 cent.
Op voorraad
Select
Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis
Verkoop door bol
  • Gratis verzending door bol vanaf 20 euro
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Vandaag nog in huis (bestel ma-vr voor 12:00, bezorging tussen 17:00 en 22:00)
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)

Alle bindwijzen en edities (3)

  • 15,65
    Direct beschikbaar
  • 10,99
    Direct beschikbaar
  • 7,78
    Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis Tooltip

Vaak samen gekocht