Terug Terug

Zuurstofwinst over Oxygen Advantage: de simpele, wetenschappelijk bewezen methode voor sporters om nog gezonder, fitter en sneller te worden

Name: Zuurstofwinst
Rating: 4.6 (7 reviews)
Author: Marion Meesters

Auteur: Marion Meesters

Taal: Nederlands

4,6 5

4,6/5 (7 reviews)

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Marion Meesters

Nederlands
Paperback
9789492798763
27 januari 2021
213 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

Bij ademen is het principe ‘minder is meer’ van toepassing. Door minder lucht op te nemen wordt zuurstof beter afgeleverd aan de spieren, de organen en de weefsels. Zuurstofwinst geeft je de kennis en de vaardigheden om de zuurstofvoorziening van je lichaam te optimaliseren, met als gevolg een betere gezondheid in het algemeen en grotere sportprestaties in het bijzonder. VIER BEWEZEN VOORDELEN VAN OXYGEN ADVANTAGE Haal meer uit je trainingen door minder zwaar te ademen Ervaar de effecten van hoogtetraining, gratis en gewoon hier in Nederland Verbeter je energie, je concentratie en je mentale focus Word gezonder, fitter en presteer beter Patrick McKeown is opgeleid tot ademhalingsdeskundige door Dr. Konstantin Buteyko. Hij heeft verschillende boeken geschreven over de Buteykomethode en heeft wereldwijd met duizenden cliënten gewerkt. Het Oxygen Advantageprogramma heeft hij speciaal ontwikkeld om sporters te helpen hun prestaties te verbeteren. Marion Meesters is gecertificeerd als Oxygen Advantage-instructeur. Daarnaast is zij ChiRunning/ChiWalking-instructeur en Energy Control-coach. Zij vertaalde diverse boeken op het gebied van ChiRunning en ChiWalking en schreef het boek De Kracht van ChiRunning.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 27 januari 2021
Aantal pagina's: 213
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Marion Meesters
Hoofduitgeverij: Uitgeverij Lucht

Overige kenmerken

Editie: 1
Product breedte: 134 mm
Product hoogte: 21 mm
Product lengte: 210 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 134 mm
Verpakking hoogte: 21 mm
Verpakking lengte: 210 mm
Verpakkingsgewicht: 306 g

EAN

EAN: 9789492798763

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Gezondheid & Lichaam

Boeken
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 7 reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

The Oxygen Advantage
- Downtonreviewer
- 40-49 jaar
- 15 februari 2024
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Praktisch
- Inspirerend
- Duidelijk
Negatieve punten
- Uitvoering minder makkelijk dan verondersteld.
Ik heb dit boek zowel in het Nederlands als in het Engels gekocht omdat ik technische details liever in het Nederlands lees. Het boek is zeer geschikt voor mensen die door middel van hun ademhaling iets tegen hun stress willen doen en/of hun sportprestaties willen verbeteren. Het boek leest lekker weg en heeft veel voorbeelden en oefeningen.

Vond je dit een nuttige review?

0

0
Zuurstof
- Zwembadtegel
- 7 juli 2022
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
Negatieve punten
- Te theoretisch
Duidelijk geschreven

Vond je dit een nuttige review?

0

0
Ademhaling versterkt je immuunsysteem
- ProfesionalBegeleidster
- 16 maart 2022
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
- Verbeterd professionelen (tand, fysio, enz.)
Ademhaling is van belang voor je gezondheid. Mensen met allergieën of astma hebben hier meer baat bij. Uitstekend boek voor professionals in tandheelkunde, PT, Fysio, enz.

Vond je dit een nuttige review?

0

0
prima info
- Syner
- 16 januari 2024
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- makkelijk leesbaar
- voorzien van tekeningen
prima info over hoe iets als ademhaling werkt in je lichaam en waneer die niet optimaal werkt, hoe je dat kunt verbeteren voor mij duidelijk en makkelijk leesbaar geschreven. aangevuld met tekeningen bij de uitleg waar nodig, en zeker nuttig

Vond je dit een nuttige review?

0

0
Fantastisch boek
- Lauten
- 50-59 jaar
- Hoorn
- 22 februari 2023
- Heeft dit artikel gekocht
Echt een fantastisch boek. Echt n topper. Ben er zeer blij mee. Het helpt je echt!!

Vond je dit een nuttige review?

0

0
Leerzaam!
- Emsie19
- 13 april 2023
- Heeft dit artikel gekocht
Leerzaam en interessant boek met praktische tips om je ademhaling te verbeteren.

Vond je dit een nuttige review?

0

0
Zeer goed
- micha1254
- 50-59 jaar
- Gent
- 23 februari 2022
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Volledig
Doe wat het moet doen. Snel geleverd

Vond je dit een nuttige review?

0

1