Versterk je nervus vagus Actief aan de slag met de polyvagaaltheorie
Afbeeldingen
Sla de afbeeldingen over
Artikel vergelijken
Uitgever: Lannoo
- Nederlands
- Paperback
- 9789401484657
- 06 juni 2023
- 264 pagina's
Luc Swinnen
Samenvatting
In zijn bestseller Activeer je nervus vagus liet stressexpert Luc Swinnen Vlaanderen en Nederland kennismaken met de nervus vagus, een zenuw die door je hele lijf loopt en je brein in contact brengt met al je organen.
In dit nieuwe boek toont hij hoe je actief aan de slag kunt met je nervus vagus om uiteenlopende problemen als stress, burn-out, trauma, prikkelbare darm, ontstekingen en chronische vermoeidheid te lijf te gaan. Aan de hand van concrete tips en oefeningen kun je onmiddellijk aan de slag. Het resultaat? Een gezonder, rustiger en gelukkiger leven!
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 06 juni 2023
- Aantal pagina's
- 264
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Luc Swinnen
- Hoofduitgeverij
- Lannoo
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Product breedte
- 155 mm
- Product hoogte
- 22 mm
- Product lengte
- 241 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 155 mm
- Verpakking hoogte
- 22 mm
- Verpakking lengte
- 241 mm
- Verpakkingsgewicht
- 458 g
EAN
- EAN
- 9789401484657
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Nederlands
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Verhelderend, helpend en wetenschap op mensenmaat
Geschreven bij Versterk je nervus vagus
In heldere woorden neemt Dr. Luc Swinnen je mee in de wetenschap en toepassingen van ons zenuwstelsel, stress, trauma en manieren om de kwaliteit van ons leven weer in handen te nemen.
Het is rustig en aangenaam geschreven waardoor de informatie behapbaar blijft. Dat alleen brengt al meer rust. De heldere voorbeelden en oefeningen zorgen er ook voor dat je de theorie kan toepassen en vertalen in je eigen leven.
Een aanrader en een mooie aanvulling op de eerdere boeken.Vond je dit een nuttige review?110 -
Een absolute eye-opnener...
Een zeer goed te lezen boek over het functioneren van het menselijk brein in relatie tot het lichaam en de organen. Een boek dat je visie over gezondheid kan veranderen....
Vond je dit een nuttige review?95 -
Zeer goed
Positieve punten
- Inzicht
Zeer duidelijk en goed boek. Geeft mij heel veel inzicjt
Vond je dit een nuttige review?20 -
Goede info
Snelle levering
Vond je dit een nuttige review?28
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 24 euro en 99 cent.- Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
- Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Dag en nacht klantenservice
- Vandaag nog in huis (bestel ma-vr voor 12:00, bezorging tussen 17:00 en 22:00)
- Doordeweeks ook ’s avonds in huis
- Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)
Meer boeken inspiratie
We verzamelen de nieuwste boeken, tips vanuit collega's en actuele thema's op de Boeken Inspiratie pagina.
Anderen bekeken ook
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.