60PlusPlaza - Gezond ademhalen optimaal fit dankzij eenvoudige oefening
Afbeeldingen
Sla de afbeeldingen overArtikel vergelijken
- Nederlands
- Paperback
- 9789463562713
- 19 juli 2022
- 112 pagina's
Samenvatting
Goed ademhalen is een zeer effectief middel om stress, vermoeidheid en pijn aan te pakken. En dat is nodig, want veel mensen hebben last van lichamelijke en psychische klachten die in verband worden gebracht met een verkeerd ademhalingspatroon. De onrust en lichamelijke ongemakken die we door verkeerd ademhalen gepresenteerd krijgen, zijn in veel gevallen niet gering.
Dit boek bevat veel tips en ademhalingsoefeningen waarmee u uw herstel op een doodeenvoudige manier kunt aanwakkeren en uw gezondheid een flinke boost geeft. De praktische en effectieve ademhalingsoefeningen in dit boek brengen rust, energie en verlichting.
- Glasheldere informatie over de gevolgen van een onjuiste manier van ademhalen.
- Het boek beschrijft op heldere wijze welke oefeningen goed zijn om rust, energie en verlichting te brengen.
- Een duidelijke gids die toont hoe u stress, vermoeidheid en pijn, op een correcte wijze met ademhalingsoefeningen kunt aanpakken.
Trefwoorden: gezondheid senioren
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 19 juli 2022
- Aantal pagina's
- 112
- Illustraties
- Met illustraties
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Robbie de Jong
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Product breedte
- 171 mm
- Product hoogte
- 9 mm
- Product lengte
- 240 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 171 mm
- Verpakking hoogte
- 9 mm
- Verpakking lengte
- 240 mm
- Verpakkingsgewicht
- 288 g
EAN
- EAN
- 9789463562713
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Select-bezorgopties
- Vandaag Bezorgd, Avondbezorging, Zondagbezorging, Gratis verzending
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
- Taal
- Nederlands
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Positieve punten
- Klare taal
- Goed beschreven oefeningen
- Duidelijke uitleg
Negatieve punten
- Had wel meer oefeningen willen lezen
Makkelijk leesbaar boekje met effectieve adem-oefeningen. Geen gezweef maar in klare taal beschreven wat het effect is van slechte ademhaling en hoe je dat zelf met wat helder beschreven oefeningen positief kan beïnvloeden.
Vond je dit een nuttige review?10
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 20 euro.- Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
- Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Dag en nacht klantenservice
- Doordeweeks ook ’s avonds in huis
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.