China Study L'étude la Most complète sur la nutrition jamais réalisée et les implications surprenantes pour l'alimentation, la perte de poids et la santé à long terme

De manière très convaincante et étayée par de nombreuses études scientifiques, le Dr Cambel démontre les conséquences désastreuses de notre alimentation occidentale.
En mangeant une abondance de protéines animales, nous nous causons de nombreuses maladies de richesse, comme les maladies cardiovasculaires, le cancer, le diabète et l'obésité.
Il essuie le sol avec toutes sortes de régimes et il n'a pas non plus de bons mots pour l'industrie pharmaceutique. Il a travaillé comme scientifique toute sa vie et ne mâche pas ses mots. une alimentation saine est une alimentation sans viande, sans œufs, sans poisson, mais aussi sans produits laitiers, et ce dernier en particulier est surprenant. Il met fin au conte de fées selon lequel les produits laitiers seraient en bonne santé. Les protéines du lait sont la principale cause de cancer du sein chez la femme et de cancer de la prostate chez l'homme. Pas un message heureux, mais je suis convaincu!!

C'est un livre qui vous fait penser, hein, est-ce vraiment le cas? Puis mon mari a cherché sur Google des articles scientifiques sur la recherche avec un grand nombre de personnes et oui, c'était juste à chaque fois ... Donc très intéressant à lire et très instructif.

Conclusion: Mangez le moins de produits animaux possible! De cette façon, nous espérons rester en bonne santé pendant longtemps.

Écrit pour The China Study

Une lecture incontournable pour tous ceux qui ont vu le documentaire "Forks over Knives" et qui recherchent plus d'informations de fond et de profondeur. Top

Écrit pour The China Study

Ce livre est intéressant pour les personnes intéressées par la justification (scientifique) des recommandations des autorités sanitaires sur les bonnes habitudes alimentaires. Écrit par un vétéran de la recherche aux États-Unis. Sa conclusion est que suivre autant que possible un régime à base de plantes est le plus sain.

Ce livre a vraiment amélioré ma santé énormément, car il montre si clairement pourquoi il est important de manger à base de plantes. C'est pourquoi je me suis vraiment arrêté avec le lait et le fromage ... En discutant lisiblement de la recherche scientifique dans ce domaine, je suis devenu très motivé à manger des aliments à base de plantes. Et chaque fois que, par exemple, je suis tenté de manger du fromage, je repense à ce que j'ai lu dans ce livre, le risque accru de maladies liées au mode de vie - et puis je saute le fromage!

Bien décrit l'influence de la nutrition sur votre vie. Prenez les choses en main et choisissez des aliments sains!

Écrit pour The China Study

Pour soutenir ma recherche d'une alimentation saine, j'ai commandé ce livre. Le livre ne se lit pas très facilement et facilement, mais il regorge d'informations scientifiquement prouvées qui ne sont pas connues des masses en raison de sa sensibilité (preuve que la consommation de (plus) de viande et de produits laitiers entraîne un risque plus élevé de maladies graves). Livre très intéressant et choquant que la société utilise encore autant de viande et de produits laitiers tant que cette information est disponible.

Quel livre fascinant. J'ai commencé à étudier davantage la nourriture et suis tombé sur ce livre. Malgré le fait que beaucoup de littérature scientifique est discutée, elle est facile à lire pour les personnes ayant une connaissance raisonnable de la langue anglaise. Il lit assez bien et sait comment bien expliquer les théories et dans un langage clair.
Le livre regorge de révélations sur l'alimentation, mais aussi sur l'industrie alimentaire et le monde pharmaceutique. Il donne un aperçu complet des études montrant que certains produits que nous mangeons nous rendent malades et comment nous pouvons les prévenir. Dans tous les cas, j'y ai adapté mon mode de vie, je suis devenu végétarien et j'ai l'intention de passer prochainement à une alimentation végétale, ce qui est recommandé par Campbell.
Point le plus important: votre santé est en grande partie entre vos mains!

Écrit pour The China Study

Le certificat scientifique le plus important concernant l'alimentation de ces dernières années, qui explique sans aucun doute les causes des maladies de la richesse - si vous voulez savoir ...

Écrit pour The China Study

Le livre vous donne une vision claire et scientifiquement étayée de l'effet de la nutrition animale sur la santé. Très intéressant et ça change votre vie.